新手，求助~~系统搭建问题

各位大侠，我现在很需要大家的帮助~~

我需要做一个基于lamp的bs系统，时间比较紧张，是我的毕业设计。

由于在这方面我就是个菜鸟，所以想请教大家：

我现在的情况以及关于毕设的要求：
1、现在的系统win7 （64）
2、计算机配置，一般
3、这个系统在我自己的电脑上调试好之后要可以移植到另一台作为固定服务器的主机上
4、我现在用vmware 6.5的虚拟机，但是不能达到跟win7共享上网。
5、linux 的系统现在用fedora 8（不知道可不可以足够使用）

我的需求及想法：
1、lamp软件的选用要满足一般的需求
2、系统做好后可以移植
3、我是继续使用虚拟机好呢还是用双系统更方便一些？
4、如果继续使用虚拟机的话，因为实在不能换成vmware 7.0以上版本，还有什么方法可以解决上网的问题吗？

谢谢大家，小妹在这儿感激不尽了~~~