我的Ubuntu不是中文的，怎么办？

终端下面运行：

sudo apt-get install language-pack-gnome-zh language-pack-gnome-zh-base language-pack-zh language-pack-zh-base language-support-zh

之后出现

正在读取软件包列表... 完成
正在分析软件包的依赖关系树
正在读取状态信息... 完成
E: 未发现软件包 language-pack-gnome-zh
E: 未发现软件包 language-pack-gnome-zh-base
E: 未发现软件包 language-pack-zh
E: 未发现软件包 language-pack-zh-base
E: 未发现软件包 language-support-zh

然后我就傻眼了
怎么办？

换源 更新,看wiki的快速设置指南

我没有软件源的选项……